Typische Missverständnisse von Hypnose und Trance

Viele Menschen stellen sich die hypnotische Trance so vor, dass man sich nicht mehr beteiligen kann "abgeschaltet" ist, sich im Nachhinein an nichts mehr erinnert und, dass man anschließend ohne Eigenkontrolle ausführt, was der Hypnotiseur einem aufgetragen hat. Diese Vorstellung wird genährt von unzähligen Show-Demonstrationen im Fernsehen oder von typischen Klischeedarstellungen der Hypnose in Filmen. Diese Vorstellung von Hypnose ist aber nur ein Bruchteil des Spektrums, in dem die Hypnose sich bewegt und sie hat den entscheidenden Nachteil, dass sie alles andere als alltagsgerecht ist, was die therapeutische Arbeit mit Hypnose angeht.

Schon eine leichte Trance, in der der Klient kaum bemerkt, dass er sich in einem hypnotischen Zustand befindet, genügt um tiefgreifende Veränderungsprozesse auszulösen. Manchmal ist es sogar Voraussetzung für eine erfolgreiche Behandlung, dass der Klient nicht zu tief in Trance ist, denn es gibt eine Vielzahl von Anwendungen, bei denen die Suggestionen des Hypnotiseurs sowohl das Unterbewusstsein als auch das Bewusstsein erreichen sollen. Ist das Bewusstsein bei diesen Anwendungen zu sehr "abgeschaltet", laufen Teile der Suggestionen ins Leere und erreichen die Regionen nicht, in denen sie tatsächlich wirken sollen.

Hypnose und Trance-Tiefe sind sehr sensible Faktoren, die sich bei jeder Anwendung und bei jedem Klient stark unterscheiden können. Es ist also ratsam, einmal die klassischen Vorstellungen der Hypnose aufzugeben und sich für eine neues Spektrum des Tranceerlebens zu öffnen, die auch leichte, sanfte Bewusstseinszustände beinhalten kann, die nicht dem klassischen Bild der Showhypnose entsprechen, aber dennoch äußerst wirksam sind. 

Was ist Hypnose?Was kann man mit Hypnose erreichen?

Hypnose ist ein Trancezustand, ein schlafähnlicher Zustand in dem man Suggestionen besonders gut aufnimmt!

In der Hypnose kann man tiefere Ebenen des Unterbewusstseins erreichen resp. ansprechen!

Hypnose ist eine besonders tiefgreifende Kommunikation!

Die Hypnose ist der Weg zur Selbstheilung!

Heilung durch das Unbewusste zu erreichen ist nicht Neu. Es gibt Hinweise von den Griechen die über 2000 Jahre zurückliegen.

"Milton Erickson" ging davon aus, dass der Mensch alles zur Verfügung hat, um sein Leben leichter zu bewältigen, wie Stresssituationen durchzustehen, Schmerzen abzuschalten, Verluste zu verkraften. Bei vielen Menschen ist diese Möglichkeit damit umzugehen blockiert. Ein qualifizierter Hypnotiseur hat die Möglichkeit diese Ressourcen wieder zugänglich zu machen. 

Die Hypnose ist kein Ersatz für den Arzt oder Psychologen, aber in vielen Bereichen, bei psychischen wie bei physischen Problemen eine sehr wirksame Heilmethode. Eine Methode in der im Zustand tiefer Entspannung dem Unterbewusstsein Suggestionen verinnerlicht werden,  die auf der Bewusstseinsebene eine nachhaltige Wirkung aufzeigt.

Bei Übergewichtigen Menschen z.B. die Schwierigkeiten haben ihr Gewicht zu reduzieren,  besteht sehr oft ein emotionaler Hintergrund. Essen dient dann als Ersatz für bestimmte Gefühle.

Unsere Handlungen, Gefühle und Gedanken werden von unserem Unterbewusstsein festgelegt. In unseren tiefsten Ebenen sind viele Dinge gespeichert, die wir als Kind gelernt, gehört, gesehen und erlebt haben die unser Verhalten beeinflussen, die zu Verhaltenweisen führen die nicht unseren Vorstellungen entsprechen. Unbewusst werden wir von unseren Erinnerungen gesteuert, von Erinnerungen die uns nicht mehr bewusst sind. Mit Hypnose kann man diese negativen Erinnerungen sozusagen neutralisieren und in positive Gedanken umwandeln.

Kaum eine Therapiemethode ist so flexiebel und vielfälltig einsetzbar wie die Hypnose.

Vergiss die Logik folge Deinem Herzen!